Как выбрать коленные бинты и правильно накладывать: основные типы эластичных бинтов для приседаний и при болях в коленях

Начинающие спортсмены не обладают большим опытом тренировок, поэтому стараются на первых стадиях максимально защититься от возможных травм и растяжений.

В период реабилитации или лечения также довольно часто используют бинт для коленного сустава, но при выборе такого вспомогательного элемента нужно проявить внимательность к мелочам.

Если совершить ошибку и купить товар не соответствующей для ситуации мягкостью, то материал будет плохо тянуться, что неминуемо отразится на технике выполнения упражнений.

Перечень всех важных моментов, а также противопоказания к применению будут полезны каждому интересующемуся вопросом человеку. На рынке представлено очень много образцов от самых разных производителей, натыкаться на подделку или некачественную продукцию никто не хочет.

Предназначение коленных бинтов

О качественном эластичном бинте спортсмены моментально вспоминают при получении малейших травм или растяжений, ведь он способен не только снизить болевые симптомы, но и гораздо быстрей привести суставы в норму.

• Основной функцией является надежная фиксация проблемной зоны, чтобы при неприятных ощущениях не усугубить ситуацию и продолжить тренироваться.
• Не менее важно предотвратить появление подобных случаев, в этом элемент также способен помочь.

Порывшись почти в каждой домашней аптечке, можно без особого труда найти упаковки с самыми простыми растягивающимися бинтами хотя ими пользуются очень редко, но при возникновении эксцессов сразу вспоминают.

Целевое назначение напрямую связано с характеристиками составляющих, которые применяются на заводе изготовителе, в зависимости от ситуации и состояния травмированной личности, выбирают самый идеальный вариант исполнения.

Малоэластичные бинты

Эти коленные бинты способны растягиваться до 70% от начальной длины, проблемная зона полностью покрывается материалом, обеспечивая фиксацию сустава или кожного покрова. В медицинских целях подобные вспомогательные повязки используются довольно часто, их предпочитают даже на отягощенных стадиях недуга.

В список эксцессов входят такие заболевания как:

• Растяжения.
• Варикозное расширение вен.
• Лимфостаз.
• ПТБ.

Подобная продукция с витрин аптечных киосков многим людям покажется дорогостоящей по сравнению с другими типами материалов, она составляет в среднем 700 руб.

Совет! Экземпляры, которые пропитаны специальной жидкостью или имеющие цветовые отличительные черты обойдутся дороже, на качество изделия это не влияет, оно остается прежним.

Среднеэластичные виды бинтов

Свойство растяжения будет больше, чем у первого типа бинтов для коленей, оно составляет от 70 до 140% от общей длины, указанной на развороте упаковки.

• Применяются в момент тренировок или в процессе реабилитации после получения травмы.
• Часто назначаются медицинскими работниками людям, которые больны сосудистыми заболеваниями, патологиями вен и после операции на нижние конечности.
• Цену можно назвать демократичной, стоимость в зависимости от региона страны составляет 120 до 350 руб.

Высокоэластичные бинты

Столкнувшись с вопросом, как выбрать коленные бинты, большинство интересующихся личностей обращает внимание именно на этот тип продукции. Цена на товар довольно низкая, она составляет 60 рублей, что позволяет при необходимости приобрести достаточное количество упаковок каждому среднестатистическому гражданину страны.

Спортсмены очень часто применяют подобный вид материала для предотвращения травм во время тренировок, защитить получится не только коленные суставы, но и другие части тела.

Это обусловлено хорошей тягучестью составляющих и удобством в применении. Качественная фиксация происходит даже при сильных нагрузках, медики советуют использовать бинт женщинам в период беременности.

Среди часто встречающихся случаев, при которых назначают приспособление, стоит выделить:

1. В период реабилитации после артроскопического вмешательства.
2. Разрывы связок.
3. Образование гематом.
4. При восстановлении в период упражнений.

Профилактическое воздействие было доказано экспертами довольно давно, при проблемах с венами повязка способна качественно зафиксировать проблемную зону и препятствовать дальнейшему развитию недуга в предоперационный период.

Важно! По завершении наложения компрессионной повязки все движения конечности должны совершаться в полном объеме, при произведении манипуляций чувствоваться небольшое напряжение.

Противопоказания к применению бинтов

Есть немало ситуаций, когда компрессионные повязки медицинские работники никогда не посоветуют использовать, скорее запретят практичное в большинстве случаев дополнение. К советам профессионалов стоит отнестись серьезно, в противном случае ситуация усугубиться и плачевных последствий избежать не получится.

К наиболее распространенным заболеваниям стоит отнести:

1. Сахарный диабет 2-3 степени, при котором развивается сосудистые расстройства.
2. Воспалительные поражения кожи.
3. Облитерация.
4. Болезнь Рейно.

Перечень можно продолжать долго, перед использованием эластичного бинта лучше проконсультироваться с лечащим врачом, в противном случае можно навредить своему организму, не подозревая об этом.

Общепринятые правила наложения

Начинать процесс бинтования следует на расстоянии не менее 20 см от пораженной недугом зоны, каждая последующая полоса должна перекрывать предыдущий элемент на 70% от ширины. Натягивать материал необходимо умерено, излишних усилий прилагать не нужно, в противном случае естественный приток крови к поврежденному участку нарушится.

При произведении манипуляций у человека не должно возникать болезненных ощущений, это будет свидетельствовать о неправильных действиях со стороны бинтующего.

Если материал неизбежно соскальзывает при передвижении травмированной личности, процедуру следует повторить сначала, применив более сильное натяжение, концы зачастую крепятся специальными металлическими застежками или заправляются под тур.

Фото лучших коленных бинтов