Витамины для роста волос и от выпадения — обзор лучших недорогих, но эффективных средств для укрепления и ускорения роста волос

Автор: Фитнес клуб RIO

В последнее время всё больше людей начинает задаваться вопросом какие витамины нужны для роста волос, поэтому ниже этот вопрос будет подробно рассмотрен. Эти витамины можно добавлять абсолютно во все шампуни.

Цены на витамины для роста волос в аптеках составляют сущие копейки. К примеру, витамин для роста волос B-12 стоит всего лишь 26,40 рублей. Упаковка включает в себя 10 ампул, в шампунь нужно добавить всего одну.

Содержимое обзора

Почему не растут волосы

У некоторых людей с лёгкостью растут волосы, а некоторым это даётся тяжело. Иногда им даже начинает казаться, что у них совсем не растут волосы.

Прежде всего, стоит развеять некоторые неясности, которые возникают у людей по поводу роста волос:

Очень часто они жалуются что у них вообще остановился рост волос. Если нет облысения, залысин — это значит, что волосы нормально растут и они не остановили свой рост.
В противном случае, когда новые волосы действительно не растут, появляются залысины. Также, у многих присутствует заблуждение по поводу замедленного роста.
Скорость роста волос у всех всегда разная и она зависит от времени года, состояния организма и даже от времени суток. Днём волосы растут быстрее, чем ночью.
Также, если человек болеет, сидит на диете или ведёт малоподвижный образ жизни — то рост волос тоже замедляется.

У каждого человека скорость роста своя и она заложена с рождения. Средняя скорость волос составляет примерно 1-2 сантиметра в месяц.

Чтобы не питать каких-либо мифов, стоит добавить, что отращивание волос — это всегда долгий процесс. И то, что некоторым кажется замедленным ростом, на самом деле может таковым не являться, это может быть обычным ростом волос для конкретного человека.

Чтобы отрастить волосы 20 сантиметров, может понадобиться 1,5-2 года и очень большое заблуждение что разные средства могут как-то ускорить этот процесс и что через 2-3 месяца можно отрастить длинную косу. Даже с ускоряющими средствами всё равно потребуются годы.
Но, с другой стороны, бывает такое, что рост волос действительно замедляется и здесь очень большой ошибкой является начать применять наружные средства для роста волос, потому что замедление роста волос — это симптом того, что в организме что-то не в порядке.
Это частая ошибка, как и во время выпадения волос, когда начинают применять наружные средства вместо того, чтобы лечить причину выпадения, ведь выпадение волос — это тоже симптом и, как итог, никакие наружные средства могут не помочь и в случае с ускорением роста получается либо полное отсутствие эффекта, либо эффект очень кратковременный.

Распространённой ошибка при отращивании волос — это сильно подстригать волосы или не подстригать их совсем. При отращивании волос нужно подравнивать концы, но не более чем на 1-2 сантиметра примерно 1 раз в 3-5 месяцев.

Если их совсем не подстригать — то через какое-то время у волос начнут сечься концы, волосы на концах будут неопрятного вида. Если сильно подстригать волосы — то их не получится отрастить, потому что от постоянного укорачивания они быстрее расти не станут.

Тиамин

Первый витамин, который нужен — это Тиамин. Это витамин B-1, продаётся он в виде ампул, в шампунь достаточно добавить всего одну, неважно большой или маленький объём шампуня. Если объём большой, до 0,5 литра — то можно и две ампулы добавить, но чаще всего хватает и одной.

Цианокобаламин

Это витамин B-12, он продаётся в ампулах, раствор имеет розовый оттенок и так как он жирорастворимый, его можно смело добавлять в разные масляные маски, если есть желание их улучшить.

Взаимодействие с шампунями

Это лучшие витамины для роста волос. Их достаточно добавлять по одной ампуле, после чего как следует перемешивать.

Витамины никак не отслаиваются от шампуня. При этом, рекомендуется подержать шампунь на волосах чуть дольше, чем обычно, от 10 минут и тем самым больше напитать кожу головы.

При этом, будет ещё лучше, если сделать какой-нибудь массаж, то есть просто запустить пальцы рук в волосы и массировать, немножко оттягивать волосы. Будет супер эффект, циркуляция крови к голове будет ещё лучше.

Взаимодействие с масками

То же самое масками, витамин никак не отслаивается, всё как следует растворяется, достаточно только хорошенько взболтать. На функции никакого негативного влияния не оказывает, только улучшает. Также, маска приобретает запах аскорбинки.

Первое время это может не нравиться, потому что как бы прекрасно не пахла любимая маска — этот запах будет перебиваться и на первом плане будет запах аскорбинки. Этот запах не такой отвратительный, его можно спокойно пережить, нужно будет просто привыкнуть к нему, но результат не заставит себя долго ждать.

Способ применения

Волосы будут быстрее расти, лучше себя чувствовать. Это одни из самых хороших недорогих витаминов для роста волос.

Они не сушат волосы и не придают им жирности.
3 упаковки с ампулами по 10 штук хватает на 10 шампуней.
Для того, чтобы было удобнее набирать с ампулы, рекомендуется использовать шприц.
Нужно взять ампулу и поглубже её срезать, засунуть туда шприц и набрать.

Шприц стоит недорого, в районе 5 рублей и хватит его надолго, очень удобно работает, поэтому его стоит приобрести всем, кто собирается заботиться о своих волосах таким способом.

Витамины Alerana для роста волос

Один из наиболее частых вопросов, которым задаются люди, относится к препаратам, содержащим миноксидил. Сейчас их довольно много. Наиболее часто встречающиеся препараты, которые продаются в аптеке и пользуются спросом — это Генеролон, Алерана и Аминексил.

И часто вопросы касаются того, как использовать, какие риски, какие противопоказания.

Во-первых, это препараты, которые содержат спирт и из-за них очень часто развивается шелушение кожи головы.
Далее, на фоне использования этих препаратов пациенты рано или поздно получают усиление выпадения.
Нередко в отзывах о витаминах для роста волос пользователи пишут, что вместо усиления роста волос они получают усиление выпадения.
Эти препараты действительно имеют доказательную базу того, что они действуют, но использовать их 2 раза в день не рекомендуется.

Этот препарат нужно использовать не чаще, чем 2-3 раза в неделю. Таким образом минимизируются побочные эффекты, синдром отмены, синдром привыкания.

Плюс ко всему, не нужно забывать, что чем больше содержание миноксидила — тем больше вероятность появления шума в ушах, тахикардии и других побочных эффектов.