Японские витамины: инструкция, как правильно выбрать витаминный комплекс и биодобавки, для глаз, волос, женщин и детей

Японские витамины – это синтез безупречного качества и инновационных разработок в сфере обеспечения здоровья и долголетия нации.

В этой стране огромное количество людей старше 80 лет, несмотря на повышенную радиацию и океанический климат. В основном это достигается продуманным набором нутрицевтиков и дополнительным приемом витаминов.

Японские витамины для людей старшего возраста

Обычный набор комплексных витаминов, произведенных в Японии, в себя включает:

• Витамины группы В — положительно влияют на когнитивные функции, нервную и сердечно-сосудистую системы и отвечают за поддержание метаболизма белков, жиров и углеводов на нужном уровне;
• Омега-3 жирные кислоты: важны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и питания макулы, но также ускоряют восстановление мышц и улучшают состояние кожи;
• Комплекс витамин D3, K, кальций — помогают поддерживать опорно-двигательный аппарат в хорошем состоянии и предотвращают образование атеросклеротических бляшек;
• Витамин C — поддерживает не только иммунную систему, но также ускоряет заживление ран и помогает поддерживать сахар на нужном уровне, поскольку он участвует во многих биохимических процессах;
• Витамин Е — замедляет процесс старения клеток, что важно для профилактики атеросклероза и рака;
• Фолиевая кислота, железо — поддерживают кроветворную систему и улучшают качество крови;
• Цинк и магний — помимо поддержки нервной системы, они положительно влияют на защитные функции организма;
• Лютеин — натуральный пигмент, питающий макулу глаз, также улучшающий внешний вид кожи;
• Женьшень — активизирует и стимулирует весь организм в целом;
• Гинкго билоба — улучшает кровоток в головном мозге, что улучшает память, концентрацию внимания и слух;
• Лецитин — улучшает память и концентрацию, защищает печень и снижает уровень холестерина.

Такие же тщательно подобранные комплексы предлагаются и для будущих мам.

Японские витамины для беременных

Такие препараты содержат оптимальное количество фолиевой кислоты, витаминов группы В, витамина D3, кальция.

Фолиевая кислота

Японские витамины, богатые фолиевой кислотой, следует принимать будущей маме примерно за полгода до планируемой беременности.

Важно стабилизировать уровень витаминов B6 и B9 в организме, чтобы избежать неприятных недугов, риск которых возрастает в интересном состоянии.

Примером может служить анемия, которой подвержены многие беременные.

• Для самого плода фолиевая кислота является фактором, влияющим на правильное развитие.
• Это имеет большое значение для формирования нервной трубки и всей нервной системы, а также пищеварительной системы и половых органов.

Фолиевая кислота регулирует уровень гомоцистеина, высокая концентрация которого может быть опасна на ранних стадиях развития ребенка, вызывая, например, заболевания нервной системы или синдром Дауна.

Витамин B4 или холин

Комплекс витаминов группы В — это, кладезь ценных питательных веществ для будущих мам. Японские мультивитамины в обязательном порядке содержат холин или витамин В4.

• Холин очень похож на фолиевую кислоту и активно поддерживает развитие ребенка на ранних стадиях развития плода.
• Научные наблюдения подтверждают тот факт, что адекватный уровень холина в рационе матери может способствовать лучшему развитию нервной системы у детей, включая память и социальное поведение.
• Дополнительным преимуществом витамина B4 является его благотворное влияние на работу плаценты. Во время беременности холин активно поддерживает транспорт микроэлементов.

Витамин D для беременных

Витамин D3 является чрезвычайно важным микронутриентом для беременных, хотя он не так популярен в этой области, как вышеупомянутая фолиевая кислота.

Добавка витамина D обеспечивает правильную транскрипцию генетического материала (переписывание генетической информации).

У детей с дефицитом витамина D могут быть хрупкие кости, рахит, а в будущем у них также могут развиться такие заболевания, как диабет и некоторые аутоиммунные заболевания.

Японские витаминные капли для глаз

В целях заботы о здоровье зрения и коррекции остроты зрения при утомлении глаз рекомендуется применять препараты Rohto V Premium с местным успокаивающим действием, снимающим симптомы усталости: увлажняющие глазные капли (с гиалуроновой кислотой, полиэтиленгликолем) или гель для нанесения непосредственно на покрасневшие веки (с васильком, ромашкой, алоэ, зеленым чаем).

В то же время рекомендуется принимать пероральные японские витамины с защитным действием на зрение (на основе антоцианов брусники, омега-3 кислот, лютеина, антиоксидантов, витаминов и минералов).

Также рекомендуются увлажняющие глазные капли. Вы можете купить японские глазные капли без рецепта, они абсолютно безопасны.

Капли для глаз производства Японии не лишним будет дополнить витаминами для глаз.

• Витамин А (ретинол) необходим для правильного функционирования зрения.
• Витамин В2 защищает глаза от повреждений на клеточном уровне. Слезная пленка не может нормально функционировать без витамина B6, а витамин B12 также заботится о увлажнении глаз.
• Витамин С необходим для правильного функционирования слезной пленки и защищает от окислительного стресса. Большое количество витамина С содержится в экстрактах ацеролы, шиповника, брокколи, спирулине и келпе.
• Витамин Е защищает клетки от повреждений и предотвращает чрезмерную сухость глаз.
• Цинк участвует в процессе зрения и входит в состав сыра, орехов, кукурузы, гороха и бобовых.

Красота волос с витаминами из Японии

Японские косметологи уделяют значительное внимание витаминным добавкам для блеска и густоты волосяного покрова.

• В мультивитамины для волос в обязательном порядке входят большинство витаминов В, железо и цинк, кремний и цинк, другие микроэлементы.
• Аминокислотный состав обязательно дополнен биотином и аминодоступными соединениями серы.

Все они представлены преимущественно в хелатной форме, обеспечивающей наибольшую усвояемость без побочных эффектов.

Фото Японских витаминов